Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband Ulm e.V.

DRK Ulm: Noch freie Plätze im Yoga-Kurs

Hatha-Yoga auch für Teilnehmer mit gesundheitlichen Einschränkungen

Am Mittwoch, den 20. Mai 2009 beginnt um 14.00 Uhr der neue Yoga-Kurs des DRK Ulm. Durch den Umbau der alten Rettungswache-Büros in einen Multifunktionsraum kann dieser nun in der Frauenstraße 125 stattfinden. Bisher trafen sich die Gruppen in dem gegenüberliegenden VH-Tanzstudio. Der Kurs richtet sich an interessierte AnfängerInnen sowie TeilnehmerInnen mir Erfahrung. Er ist auch geeignet für Menschen mit leichten gesundheitlichen Beeinträchtigungen, die Ihre Beweglichkeit und Körperhaltung verbessern möchten.
Das Kursangebot umfasst 10 Stunden à 60 Minuten, der Unkostenbeitrag liegt bei 35 Euro. Die Teilnehmer werden in stetem Wechsel von Dynamik und Ruhe in die Haltung des Hatha-Yoga geführt und lernen dabei, ihrem Körper mehr Bewusstsein zu schenken sowie auf seine Bedürfnisse zu achten. Über einen vertieften Atem soll eine innere Ruhe und Gelassenheit gefunden werden. Dabei werden die Übungen sowohl im Stehen als auch im Liegen ausgeführt.
Weitere Auskünfte sowie Anmeldungen unter der Telefonnummer 0731/144 420 oder info@drk-ulm.de.  



Weitere Informationen:
Deutsches Rotes Kreuz, 
Kreisverband Ulm e.V. – Claudia Steinhauer
Frauenstr. 125 - 89073 Ulm
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E-Mail:steinhauer@drk-ulm.de - www.drk-ulm.de Presse- und 

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Das Deutsche Rote Kreuz (DRK) Kreisverband Ulm e.V. wurde vor fast 125 Jahren gegründet und verfügt heute über 20.000 Mitglieder (Fördermitglieder und Aktive Ehrenamtliche). Hinzu kommen knapp 200 hauptamtliche Mitarbeiter. 
Das DRK übernimmt in der Stadt Ulm und im Alb-Donau-Kreis vielfältige Aufgaben in drei Bereichen: Rettungsdienst, Soziale Dienste und Rotkreuz-Dienste. Neben der Notfall-Rettung werden vom DRK-Rettungsdienst auch der Krankentransport sowie Krankenfahrten durchgeführt. In den Bereich des Sozialen Dienstes fallen neben der Ambulanten Krankenpflege, dem Betreuten Wohnen und "Essen auf Rädern" auch die Tafelläden und Kleiderkammern sowie einen Bewegungs- und Begleitdienst für Senioren. Hinzu kommen die Rotkreuz-Dienste. Diese bieten unter anderem die Erste Hilfe Ausbildung an, organisieren den Katastrophenschutz und die Bergwacht sowie die Jugendarbeit und die Betreuung der ehrenamtlichen Helfer. Dem DRK Kreis-verband Ulm e.V. sind 22 Ortsvereine in der Region angegliedert.